Psychotherapie
“Deine Wahrnehmung wird nur dann klar, wenn du den Mut hast, in deine Seele zu schauen.”
- C.G. Jung -
- Beobachtende Perspektive auf unser Erleben einnehmen, ohne gänzlich davon vereinnahmt zu werden.
- Dies vermittelt uns Sicherheit und stärkt unser Selbstvertrauen - eine wichtige Basis, von welcher aus wir uns unseren Traumatas und Ängsten zuwenden können.
- Dies führt wieder zu einem Gefühl der Sicherheit aus dem Du Schritt für Schritt Dein Leben wieder in die Hand nehmen kannst.
Das Leben fordert uns stetig und dies bringt uns letztendlich weiter. Es gibt aber auch einschneidende Erfahrungen, die uns nachhaltig erschüttern und gewissermaßen den Boden unter den Füßen wegreißen können.
In solchen Fällen braucht es zunächst wieder das Gefühl, sicheren Boden unter den Füßen zu haben. Auf dieser Grundlage kann es gelingen, alte Erfahrungen an ihren Platz zu verweisen und Raum für Neues zu schaffen.
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Schwerpunkte
Bindungsstörung - PTBS - DEPression - Anpassungsstörung - Ängste - Zwänge - Trauma - Persönlichkeitsstörung
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